<生活><減肥周記>20150412~20150418 W4

早餐:便利商店排骨便當 豆漿
中餐:天橋下自助餐 果子餅乾冰
晚餐:失憶



早餐:豆漿 握便當
中餐:hood
晚餐:炒飯 湯 剉冰
運動:超慢跑




早餐:炒米粉 玉米濃湯
中餐:炒烏龍 湯
晚餐:水果 失憶



中餐:上富 拿鐵
晚餐:天橋下
小點心:果子餅乾三明治 木瓜牛奶
98.8






早餐:握便當 巧克力牛奶
中餐:炸豬排
晚餐:擔仔麵 豬腳



早餐:起司帕里尼 羊肉湯
中餐:豆花嫩仙草 香腸 黑木耳 愛之味燕麥
晚餐:鰭奕



中餐:鍋燒冬粉 剉冰
晚餐:失憶